Vauvahieronta
Kosketuksen on todettu olevan vauvalle elintärkeää ja vaikuttavan hermoston kehitykseen. Kosketusaisti on aisteista ainut, joka on jo vastasyntyneenä täysin kehittynyt. Kosketus on vauvalle tunneravintoa, jolla viestitään rakkautta ja hyväksyntää kun sanoja ei vielä ole.
Oiva tapa kosketuksen lisäämiselle on vauvahieronta. Vauvahieronta sopii kaikille täysiaikaisena syntyneille vauvoille ja myös isommille lapsille. Se vahvistaa kiintymyssuhdetta ja lisää turvallisuuden tunnetta. Hierontatuokion voi toteuttaa niin isä, äiti, isovanhempi tai kuka tahansa lapselle tärkeä aikuinen. Hieronta voi olla mukavaa yhdessä oloa ja leikkiä tai osa rauhoittavaa iltarutiinia.
Vauvahieronnalla on todettu olevan muun muassa seuraavanlaisia fysiologisia vaikutuksia:
-
parantaa unen laatua
-
vähentää itkuisuutta
-
laskee verenpainetta
-
parantaa vastuskykyä
-
apua koliikki-, refluksi- ja ummetusoireisiin
Muita positiivia vaikutuksia
-
syventää vanhemman ja vauvan välistä suhdetta
-
voi lisätä äidin maidoneritystä ja auttaa osaltaa pidempään imetykstaipaleeseen
-
tuottaa mielihyvää sekä hierojalle että hierottavalle
-
kehittää lapsen kehonhahmotusta
Varaa oma paikkasi kurssilta tai tilaa yksilöhieronta ja -ohjaus tästä.